Cách giảm nôn óI cho bn ung thư khi đang hóa trị

Buồn nôn và nôn là những tác dụng phụ phổ biến của hóa trị ung thư, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Dưới đây là một số cách để giúp giảm nôn ói cho bệnh nhân ung thư khi đang hóa trị:

Trước khi hóa trị:

  • Trao đổi với bác sĩ về các biện pháp phòng ngừa buồn nôn và nôn: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc chống nôn phù hợp với bệnh nhân dựa trên mức độ nguy cơ buồn nôn và nôn, tình trạng sức khỏe và các loại thuốc khác mà bệnh nhân đang sử dụng.
  • Chuẩn bị chế độ ăn uống phù hợp: Ăn nhẹ, nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ba bữa chính. Ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu hóa, ít gia vị và ít dầu mỡ. Uống nhiều nước, đặc biệt là nước lọc, nước trái cây và trà gừng. Hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường và đồ uống có ga.
  • Kỹ thuật thư giãn: Tập các bài tập thiền, yoga hoặc thở sâu có thể giúp giảm lo lắng và buồn nôn.
  • Liệu pháp tâm lý: Liệu pháp nhận thức hành vi có thể giúp bệnh nhân học cách kiểm soát lo lắng và buồn nôn.
Ăn nhẹ, nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ba bữa chính

Trong khi hóa trị:

  • Uống thuốc chống nôn theo chỉ định của bác sĩ: Nên uống thuốc trước khi bắt đầu hóa trị 30 phút hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống phù hợp: Ăn nhẹ, nhiều bữa nhỏ trong ngày. Uống nhiều nước. Tránh thức ăn có mùi nồng hoặc kích thích buồn nôn.
  • Kỹ thuật thư giãn: Tập các bài tập thiền, yoga hoặc thở sâu trong khi hóa trị.
  • Ngửi tinh dầu: Một số loại tinh dầu như gừng, bạc hà và chanh có thể giúp giảm buồn nôn.
  • Chườm lạnh: Chườm lạnh lên trán hoặc sau gáy có thể giúp giảm buồn nôn.
  • Uống nước và dung dịch điện giải thường xuyên.
  • Tránh nằm ngay sau khi ăn.
  • Sử dụng gừng: Gừng có thể giúp giảm buồn nôn. Bệnh nhân có thể uống trà gừng, ngậm kẹo gừng hoặc sử dụng tinh dầu gừng.
Uống nước và dung dịch điện giải thường xuyên

Sau khi hóa trị:

  • Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống phù hợp: Ăn nhẹ, nhiều bữa nhỏ trong ngày. Uống nhiều nước.
  • Kỹ thuật thư giãn: Tập các bài tập thiền, yoga hoặc thở sâu.
  • Sử dụng thuốc chống nôn theo chỉ định của bác sĩ: Một số bệnh nhân có thể cần tiếp tục sử dụng thuốc chống nôn sau khi hóa trị.
Tập các bài tập thiền, yoga hoặc thở sâu có ích sau khi hóa trị

Lưu ý:

  • Nếu bệnh nhân bị nôn nhiều, cần báo ngay cho bác sĩ để được xử lý kịp thời.
  • Bệnh nhân không nên tự ý sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng để giảm buồn nôn và nôn mà không có chỉ định của bác sĩ.

Bài viết liên quan