Các phương pháp giúp giảm đầy bụng, khó tiêu ở bn có hậu môn nhân tạo

Chăm sóc BN Ung thư 12-06-2024

Các phương pháp giúp giảm đầy bụng, khó tiêu ở bn có hậu môn nhân tạo

Để giảm bớt triệu chứng đầy bụng và khó tiêu cho bệnh nhân có hậu môn nhân tạo, có một số cách sau:

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống:

Hạn chế hoặc tránh các thực phẩm như đậu, họ đậu, rau họ thập tự, trái cây nhiều fructose, một số sữa và các sản phẩm từ sữa( lưu ý không phải sữa nào cũng gây khó tiêu), đồ ăn chiên, xào.
Ăn từ từ, nhai kỹ, tránh ăn nhanh.
Uống nhiều nước, ăn thực phẩm dễ tiêu hóa như thịt nạc, cá, gạo, khoai.

2. Sử dụng enzyme tiêu hóa:

Uống các loại thực phẩm chức năng có chứa enzyme tiêu hóa như amylase, protease, lipase có thể giúp cải thiện tiêu hóa.

3. Tập thể dục nhẹ nhàng:

Các bài tập nhẹ như đi bộ, yoga, thở sâu có thể cải thiện nhu động ruột.

4. Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ:

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc để giảm đầy hơi và khó tiêu.

5. Quản lý stress:

Stress cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng, do đó cần áp dụng các kỹ thuật giảm stress như thiền, yoga, nghỉ ngơi đủ.

Bệnh nhân nên thử nghiệm từng biện pháp và theo dõi phản ứng của cơ thể, từ đó điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống phù hợp. Nếu tình trạng vẫn không cải thiện, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Nguồn:
https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-digestive-tract/eating-diet-nutrition
https://www.gastroconsa.com/patient-education/gas-and-bloating/

Chia sẻ: