Bài tập tay sau mổ nạo hạch nách
Phẫu thuật nạo vét hạch nách (ALND) hoặc sinh thiết hạch gác cổng (SLNB) kèm đoạn nhũ dễ gây tổn thương hệ thống mạch bạch huyết và các nhóm cơ vùng ngực - nách, dẫn đến nguy cơ phù tay (Lymphedema), co rút dải xơ nách và hạn chế vận động cánh tay. Việc chủ động tập luyện các bài tập tay đúng thời điểm và chuẩn kỹ thuật đóng vai trò cốt lõi giúp kích thích dẫn lưu bạch huyết qua hệ tuần hoàn bàng hệ, giải phóng dải xơ căng cứng, khôi phục tầm vận động khớp vai đạt tối đa và ngăn ngừa triệt để biến chứng đông cứng khớp vai sau phẫu thuật